Hvor ligger dataene dine ute i Norge?

Dette er de norske kildene som viser navn, adresse, telefon og mer — og hvordan du fjerner deg fra hver enkelt. Det viktigste steget er å reservere deg hos teleoperatøren din: da forsvinner du fra alle nummeropplysningene på én gang.

Teleoperatører — her stopper du kilden

Nettkatalogene henter navn, nummer og adresse fra teleoperatøren din. Reserverer du deg hos operatøren, fjernes du automatisk fra ALLE katalogene — dette er det viktigste og mest varige steget. Gratis. Krever din egen innlogging/BankID, så det er noe bare du kan gjøre.

Telenor

Reserver hos operatør

Viser: Navn, nummer og adresse deles med nummeropplysningene

Reserver mot nummeropplysning i Mitt Telenor / Mine sider, eller ring kundeservice. Gratis.

Åpne ↗Tlf: 915 09 000

Telia

Reserver hos operatør

Viser: Navn, nummer og adresse deles med nummeropplysningene

Reserver mot katalogtjenester i Min Telia, eller ring kundeservice. Gratis.

Åpne ↗Tlf: 924 05 050

Ice

Reserver hos operatør

Viser: Navn, nummer og adresse deles med nummeropplysningene

Be om reservasjon mot nummeropplysning hos kundeservice. Gratis.

Åpne ↗Tlf: 210 00 000

Talkmore

Reserver hos operatør

Viser: Navn, nummer og adresse deles med nummeropplysningene

Reserver mot nummeropplysning via kundesenteret.

Åpne ↗Tlf: 915 09 915

OneCall

Reserver hos operatør

Viser: Navn, nummer og adresse deles med nummeropplysningene

Be om reservasjon mot nummeropplysning hos kundeservice.

Åpne ↗Tlf: 479 44 444

MyCall

Reserver hos operatør

Viser: Navn, nummer og adresse deles med nummeropplysningene

Be om reservasjon mot nummeropplysning hos kundeservice.

Åpne ↗Tlf: 06160

NextGenTel

Reserver hos operatør

Viser: Navn, nummer og adresse deles med nummeropplysningene

Be om reservasjon mot nummeropplysning hos kundeservice.

Åpne ↗Tlf: 987 07 979

Phonero

Reserver hos operatør

Viser: Navn, nummer og adresse deles med nummeropplysningene

Be om reservasjon mot nummeropplysning hos kundeservice.

Har du en mindre operatør (Chilimobil, Release, Saga, Fjordkraft m.fl.)? Samme prinsipp — be om reservasjon mot nummeropplysning.

Åpne ↗Tlf: 04500

Nummeropplysning & nettkataloger

Søkbare kataloger som viser navn, adresse, telefon, alder og kart. De henter data fra teleoperatørene. Reservasjon hos operatøren fjerner deg her; flere har også egne slette-/kontaktskjema for raskere effekt.

1881 / Opplysningen 1881

Sletteskjema

Viser: Navn, adresse, telefon, alder og kartposisjon

Henter fra: Teleoperatørene

Reserver hos teleoperatøren (varig). For rask effekt: bruk 1881s kundeservice/sletteskjema.

Gule Sider

Sletteskjema

Viser: Navn, adresse, telefon og kart

Henter fra: Teleoperatørene

Reserver hos teleoperatøren; bruk Gule Siders kontaktskjema for rask effekt.

Opplysning 1890

Sletteskjema

Viser: Navn, adresse og telefon

Henter fra: Teleoperatørene

Reserver hos teleoperatøren; kontakt 1890 for sletting.

1888 Værsågod

Sletteskjema

Viser: Navn, adresse og telefon

Henter fra: Teleoperatørene

Reserver hos teleoperatøren; kontakt 1888 for sletting.

180.no Nummeropplysningen

Sletteskjema

Viser: Navn, adresse og telefon

Henter fra: Teleoperatørene

Reserver hos teleoperatøren; kontakt 180 for sletting.

Nettkatalogen.no

Sletteskjema

Viser: Navn, adresse og telefon

Henter fra: Teleoperatørene

Reserver hos teleoperatøren; bruk kontaktskjema.

Bedrifts- og regnskapstjenester

Viser roller, adresser og eierskap for personer knyttet til selskaper. Henter data fra Brønnøysundregistrene og kan ikke slettes så lenge rollen din er registrert der — men vi kan rydde i grunnlaget.

Proff.no

Kan rettes, ikke slettes

Viser: Roller, adresser, eierskap og regnskap for personer i selskaper

Henter fra: Brønnøysundregistrene

Kan ikke slettes så lenge rollen din står i Brønnøysund. Vi sjekker at grunnlaget er riktig; feil roller rettes hos Brønnøysund.

Purehelp.no

Kan rettes, ikke slettes

Viser: Roller, adresser og regnskap for personer i selskaper

Henter fra: Brønnøysundregistrene

Som Proff — rettes i grunnlaget hos Brønnøysund.

Proff Forvalt / forvalt.no

Kan rettes, ikke slettes

Viser: Utvidet bedrifts- og rolleinformasjon

Henter fra: Brønnøysundregistrene

Som Proff — rettes i grunnlaget hos Brønnøysund.

regnskapstall.no

Kan rettes, ikke slettes

Viser: Regnskap og roller for norske selskaper

Henter fra: Brønnøysundregistrene

Som Proff — rettes i grunnlaget hos Brønnøysund.

Skattelister

Inntekt, formue og skatt er offentlig søkbart. Du kan ikke fjerne deg, men søk logges — den som slår deg opp blir synlig for deg. Vi viser deg hvordan du sjekker hvem som har snoket.

Skattelister (Skatteetaten)

Lovpålagt offentlig

Viser: Inntekt, formue og skatt

Henter fra: Skatteetaten

Kan ikke fjernes. Men alle søk logges — logg inn hos Skatteetaten og se hvem som har slått deg opp.

Vær obs på tredjeparts-tjenester (f.eks. sjekkskatt.no) som selger anonyme oppslag utenom loggen — det er nettopp det du vil beskyttes mot.

Offentlige registre

Lovpålagt offentlige. Kan ikke slettes, men for utsatte finnes adressesperre, og feil kan rettes. Vi er ærlige: her veileder vi, vi lover ikke sletting.

Eiendomsregisteret (Kartverket, tidl. Se eiendom)

Lovpålagt offentlig

Viser: Hvem som eier en eiendom, adresse og bygningsinfo

Henter fra: Matrikkelen (Kartverket)

Lovpålagt offentlig — kan ikke slettes. For utsatte hjelper adressesperre i Folkeregisteret.

Folkeregisteret (Skatteetaten)

Kan rettes, ikke slettes

Viser: Grunnlaget for navn, adresse og fødselsdato som andre henter

Henter fra: Skatteetaten

Ikke offentlig søkbart, men grunnlaget mange bygger på. Utsatte kan søke adressesperre (kode 6/7).

Adressesperre er for personer med reell trussel — ikke et generelt verktøy, men verdt å kjenne til.

Brønnøysundregistrene

Kan rettes, ikke slettes

Viser: Roller, adresser og eierskap knyttet til selskaper (kilden for Proff m.fl.)

Henter fra: Selskapsregistrering

Lovpålagt offentlig. Sørg for at roller/adresser er riktige og oppdaterte — det styrer hva Proff m.fl. viser.

Reservasjonsverktøy

Offentlige verktøy for å redusere hvordan du kontaktes og eksponeres. Gratis, og noe du bør gjøre uansett.

Reservasjonsregisteret (Brønnøysund)

Gjør selv

Reserver deg mot telefonsalg og adressert reklame. Gratis, oppdateres månedlig, og noe alle bør gjøre.

Slipp å gjøre alt dette selv.

Vi sender slettekravene, guider deg gjennom stegene bare du kan gjøre (BankID), og overvåker at det holder seg borte. 99 kr/mnd eller 499 kr/år.

Kilder verifisert mot slettmeg.no, teleoperatørene, Kartverket, Skatteetaten og Brønnøysund (august 2026). Prosedyrer og lenker endrer seg — sjekk alltid hos kilden.